Перейти к контенту

Патиссоны в духовке рецепты быстро и вкусно

Что приготовить из патиссонов быстро и вкусно: освежающий витаминный коктейль

Овощ под названием патиссон от франц. Из истории его известно лишь жмите, что родиной патиссона является Южная и Центральная Америка и что в диком виде в природе он не встречается. Мировую популярность патиссон начал быстро набирать после открытия Америки Х.

патиссоны в духовке рецепты быстро и вкусно

Колумбом и сегодня его выращивают во всех уголках планеты. Как из его собратьев из семейства тыквенных — кабачка и тыквы, из патиссона можно приготовить массу самых разнообразных блюд: По полезным свойствам патиссон не уступает кабачкам: Кушать патиссоны регулярно врачи рекомендуют всем страдающим от гипертонии, заболеваний сосудов и сердца, почек, ЖКТ, паттиссоны и печени.

Навигация по записям

Диетологи не устают твердить, что патиссоны полезны как диетический продукт на г приходится всего около 20 ккали кушать их будет очень полезно даже здоровым людям. Какие блюда можно приготовить из патиссонов Список блюд, которые можно приготовить из этого замечательного овоща, огромен. Это и всевозможные заготовки, и салаты, и разнообразные вторые блюда. Мы рассмотрим рецепты разнообразных салатов и продолжение здесь блюд, поскольку консервирование патиссонов — тема, заслуживающая отдельного разговора. Самые простые рецепоы таких блюд — жареные и отварные патиссоны. Рецепт приготовления жареных патиссонов Понадобится: Очистите патиссоны от кожуры, нарезать кусочками по 0,5см тощиной, посолить, обжарить.

патиссоны в духовке рецепты быстро и вкусно

Как готовить в духовке казанок выложить сливочное масло, добавить тертый сыр и яйцо, посолить, посыпать рубленой петрушкой, прогреть смесь, смазать кусочки патиссонов, слепить их друг с другом попарно, запанировать в муке, обмакнуть во взбитом яйце, обвалять в сухарях вквсно обжарить на растительном масле до зарумянивания. Такое простое и очень вкусное блюдо прекрасно подойдет для завтрака, обеда или ужина.

А из отварных патиссонов получается прекрасный гарнир к мясу или самостоятельное овощное блюдо. Обжаривают лук со щепоткой чёрного перца 2 минуты.

Что приготовить из патиссонов быстро и вкусно: маринованные овощи

Перемешивают, жарят 3 минуты. Высыпают в сковороду патиссоны, продолжают обжаривать овощи на сильном огне ещё 5 минут, помешивая время от времени.

Помидоры натирают на тёрке или перебивают в пюре погружным блендером. Огонь уменьшают до среднего. Тушат овощную смесь http://modmakers.ru/bistroe/5573m.php минут под крышкой.

Пересыпают все в кастрюльку, перебивают блендером в пюре. Ее можно кушать сразу, а можно закатать на зиму в стерильные банки - хранится она долго! Готовится патиссооны чудо совсем недолго, всего-то минут. Блюдо и вкусное, и сочное, и в меру соленое.

Зимой, когда духовк свежих овощей, похрустеть такими патиссонами - одно удовольствие! Легкие, хрустящие с неповторимым остреньким привкусом, всегда нарасхват! Очень сочные, пикантные и посмотреть еще лишних хлопот.

Ингредиенты

У меня были красивые патиссоны, поэтому расскажу, как приготовить салат из патиссонов. Есть решение - нужно кушать больше витаминов! Предлагаю рецепт прекрасных патиссонов, фаршированных овощами. Получается сытно и полезно.

Читайте также:
Рецепт рагу курица в мультиварке
Рецепты рыбных котлет из трески
Салат цезарь с сухариками рецепт простой
Рецепт пышек без дрожжей в духовке
Вкусные пирожки с картошкой в духовке пошаговый рецепт
Куриные котлеты рубленые в духовке пошаговый рецепт с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *