Перейти к контенту

Салат с тунцом консервированным рецепт яйцом

О самых вкусных читайте в этой увидеть больше. Консервированный тунец у нас не слишком популярен, и причины не очень понятны, ведь это весьма вкусный и полезный продукт, с которым можно приготовить массу аппетитных салатов. Об этих салатах мы и поговорим.

Салаты с читать статью тунцом можно приготовить как для повседневного перекуса, так и для праздника — множество рецептов позволяет выбирать из разных вариантов такого блюда. Причем, такие салатики будут чем-то новым, не приевшимся, поскольку их готовит далеко не каждый второй кулинар и тунцлм на каждый случай.

как сообщается здесь Они обязательно понравятся всем, кто любит легкие салаты с рыбой и рыбными консервами. Быстрый салат из тунца с перцем и яйцом Понадобится: Как приготовить салат с консервированным тунцом и перцем.

Мелко нарезать яйца и перец, перемешать с тунцом, при необходимости подсолить и заправить майонезом. Приготовление такого салата займет от силы 5 минут, при этом результат — вкусный и полезный перекус.

Варианты приготовления салатов из тунца консервированного

Салат с тунцом и авокадо Понадобится: Как приготовить салат с тунцом и авокадо. Очистить авокадо, разрезать вдоль пополам, убрать косточку, нарезать мякоть мелко, выложить вместе с консеруированным в салатник, добавить нарезанные соломкой огурца, измельченный чеснок, майонез, перемешать. Салат из тунца и сельдерея Понадобится: Как приготовить салат с консервированным тунцом и сельдереем. Потереть сельдерей на крупной терке, порубить яйца и соломкой нарезать огурец, смешать все с тунцом, добавив майонез.

Популярные салаты с тунцом:

Жмите с тунцом и пекинской капустой Понадобится: Как приготовить салат из консервированного тунца и пекинской капусты. Нашинковать мелко лук, смешать с рыбой, порезать капусту, огурец, сложить все в салатник, добавить майонез и сметану в пропорции 1 к 1перемешать.

Следующий рецепт, определенно, заслуживает место на праздничном столе. Салат из тунца с ананасом и яблоком Понадобится: Если вы следите за калорийностью блюд, то лучше берите тунца в собственном соку, так как яццом в два раза менее калорийный, чем в масле. С консервированным тунцом также кроме салатов готовят, пасту, омлеты, ризотто и много других блюд.

В свежем виде тунец используется в суши и роллах японской кухни. Чем же полезны салаты из тунца консервированного?

Польза тунца заключается в веществах необходимых для нормальной работы сердечнососудистой системы и мозга — это ненасыщенные жирные консеруированным Омега 3 и 6. Также тунец отличается довольно высоким содержанием белка, притом, что он имеет низкую калорийность.

Похожие рецепты

Также в тунце содержится витамин B3 тунцлм способствует хорошему функционированию нервной системы. Варианты приготовления салатов из тунца консервированного Источник тунец хорошо сочетается с овощами, с яйцами.

Лучше всего не использовать большое количество ингредиентов, чтобы они не перебивали вкус тунца. Заправляют салаты с тунцом майонезом, оливковым маслом с лимонным соком или винным уксусом, или же просто маслом из консервы с тунцом.

Подавать салаты можно в креманках, салатниках, тарталетках. Очень неплохо сочетаются салаты из тунца с помидорами.

Читайте также:
Грибы в мультиварке пошаговый рецепт с фото
Мужской салат с луком рецепт
Котлеты из мясо краба рецепт с фото
Пирог с отварной курицей в духовке пошаговый рецепт с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *