Перейти к контенту

Рецепт супа крем супа из шампиньонов с картошкой

А теперь поговорим немного о пользе блюда, которое мы задумали для Вас приготовить. Полезные свойства крем супа из шампиньонов Итак, как Вы уже успели понять из изложенного выше, крем суп - это блюдо полезное, вкусное и диетическое. А учитывая то, что мы готовим суп крем из шампиньонов с добавлением картофеля и "пармезана" да еще без бульона - его калорийность тоже не велика.

Информация

Таким образом, для отличной работы желудка и хорощего пищеварения его можно рекомендовать даже спортсменам и людям находящимся на низкокалорийной диете. Более того, за счет низкой жирности не стоит опасаться холестерина и последствий для сердца и сосудов.

Благодаря однородной консистенции суп пюре проще переваривается желудком, а значит не создает нагрузки на поджелудочную железу - тоже плюс и не малый. Мы не станем отдельно останавливаться на пользе каждого отдельного ингредеинта, но скажем о том, что регулярное употребление в ссылка шампиньонов улучшает память здесь способствует хорошей работе головного мозга, а еще они очень полезны при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. В свою очередь от картофеля можно получить такой ценный калий и тем самым продолжение здесь нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, не забывайте, что ингредиенты для приготовления супов пюре можно менять и баловать организм всегда новыми и полезными продуктами. Конечно, другие рецепты из этой рубрики можно найти на нашем сайте.

Ингредиенты для рецепта супа-пюре из шампиньонов со сливками

А теперь пришло время шампиньоноов о том как приготовить крем суп из шампиньонов, что мы с удовольствие и сделаем. Доведите до кипения, посолите, уменьшите огонь, накройте крышкой, оставив щель для выхода пара и варите на медленном огне 20 минут.

Пока обжаривается лук, нарежьте шампиньоны. Добавьте грибы в сковороду и жарьте вместе кпем луком на маленьком огне 20 минут. Помешивайте, следите, чтобы не пригорели.

рецепт супа крем супа из шампиньонов с картошкой

В конце жарки посолите и поперчите. Снимите кастрюлю с огня, перетрите картофель и обжаренные грибы блендером до однородной массы.

Осторожно, не обожгитесь горячими брызгами! Добавьте в суп сливки, верните кастрюлю на огонь и доведите до кипения. Когда овощи будут готовы, выгрузить их в кастрюлю с.

рецепт супа крем супа из шампиньонов с картошкой

Продолжать варить суп шампиньоноов медленном огне еще около 15 минут. Посолить, добавить специи по вкусу. Когда суп будет готов, разложить его по порционным мискам.

Ингредиенты

Взять укроп и петрушку, помыть и мелко нарезать, добавить немного в каждую порцию. Успа желании можете заправить блюдо сметаной или майонезом. Отлично, теперь суп из обжаренных шампиньонов с картофелем готов, можно подавать к столу!

Читайте также:
Салат принц с говядиной рецепт с фото
Рецепт сырного супа из курицы
Молочный суп из манки рецепт
Рецепт котлет из куриного фарша с крахмалом
Вкусные рыбные котлеты с творогом рецепт очень вкусно
Крем суп самые простые рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *