Перейти к контенту

Рецепт салата с кальмарами с морковкой

Салат с кальмарами и морковью «Китайское море»

Особенной популярностью они пользуются с добавлением различных овощей. Морковь и лук прекрасно дополняют вкус отварных кальмаров и салат получается очень вкусным и питательным.

В качестве заправки служит растительное масло, на котором обжариваются овощи, которого вполне достаточно. Налить растительное масло в сковороду, добавить в нее морковь, нарезанную тонкой соломкой.

Салат из кальмаров и моркови жареной

Репчатый лук нарезать тонкими перьями. Добавить нарезанный лук к моркови.

Не стоит выливать всю сразу, омлет должен быть тонким примерно как блин, поэтому лучше пожарить их. Когда омлет с одной стороны подрумянится, переверните и поджарьте с обратной. Снимите омлет со сковороды и выложите в отдельную тарелку.

Добро пожаловать на IamCOOK!

Жарим, пока не закончится яичная смесь. В процессе жаренья, готовый омлет режьте соломкой и выкладывайте в салатник к кальмарам и пассерованным овощам.

Перья нежного зелёного лука порежьте небольшими кусочками, резать лучше наискосок, тогда кусочки лука получатся с заострённым концом, и салат будет выглядеть эффектнее. Выложите лук в салатник, добавьте оливковое, если удастся приобрести — кунжутное масло, немного соли и перца и перемешайте все ингредиенты. кальманами

рецепт салата с кальмарами с морковкой

Подавайте к столу в тёплом виде. Рисовый салат с кальмарами и морковью Ингредиенты: Рис засыпьте в кастрюлю, желательно не эмалированную, залейте водой, посолите и поставьте на умеренный огонь вариться. Вы удивитесь, как быстро и легко снимается пленка после такого горячего душа. Очищенные кальмары нужно отварить.

Обратите внимание, что варить кальмары нужно очень короткое время - не больше пяти минут после закипания. За это время кальмары успеют свариться, но не потеряются своих размеров. Более подробно узнать как варить кальмаров вы можете в нашей статье, про кальмаров.

Ингредиенты

Отваренные кальмары немного остудите и порубите кольцами. Кочанчик пекинской капусты промойте под проточной водой, хорошо встряхните и удалите крайние листья, если они не внушают доверия - пожухлые или мятые. Положите кочанчик на разделочную доску и мелко порубите капусту.

рецепт салата с кальмарами с морковкой

Листья у этого сорта капусты очень нежные, поэтому их не читать больше дополнительно мять. Головку репчатого лука очистите от кожуры и мелко порубите.

Читайте также:
Курица с ананасами салат рецепт с фото с пекинской
Рецепты из индейки голень в духовке
Вкусные и новые рецепты салатов рецепты с фото пошагово
Котлеты из картошки с грибами рецепт с фото
Котлеты с рубленным мясом рецепт с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *