Перейти к контенту

Суп из сырых овощей рецепты

Если Вы хотите добавить в овощной суп-пюре мясо или курицу, то их нужно отварить и мелко нарезать.

Ингредиенты

Можно мясных продуктов вообще не добавлять. Но я готовлю суп не только для девушек, но и для.

А я совсем без животных белков не могу. Когда овощи сварятся, слить овощной бульон в отдельную кастрюлю, он нам ещё пригодится.

Варёные овощи без бульона измельчить деревянной толкушкой. Если использовать блендер или металлическое сито, то и без того нежный вкус овощей может пропасть. Измельчение овощей толкушкой позволяет максимально сохранить вкус и пищевые свойства овощей.

Ингредиенты для овощного супа пюре:

жмите Тем более что делать это очень легко. В получившееся овощное пюре добавить обжаренные лук с морковью и мелко нарезанное отварное рефепты. В пюре влить овощной бульон в необходимом количестве, чтобы получить желаемую консистенцию супа-пюре.

Осталось посолить, поперчить, добавить Ваши любимые специи, поставить овощной суп-пюре на огонь и довести до кипения. Как только наше блюдо закипит — снять его с огня, дать настояться несколько минут. Его очень хорошо подавать с зеленью и с гренками.

Сохранить рецепт на своей страничке: Простой томатный суп Для приготовления этого супа необходимо зубчик чеснока перерезать пополам и натереть им посуду, в которой готовиться суп. Затем в пахнущую чесноком тарелку или кастрюлю положить измельченный помидор и залить стаканом кислого молока.

Томатный суп с авокадо и зеленью

Для аромата можно добавить зелень. Томатно-огуречный суп Помидоры, огурец, чеснок, зеленый лук, петрушку, укроп порезать как на салат.

Добавить измельченный кусочек брынзы, заправить соком капусты и залить кефиром или кислым молоком. Ботвинья Нужно нарезать огурцы, капусту и зелень, добавить квас и дать настояться приведенная ссылка.

Обычно на 4 стакана овощей берут 1,5 л кваса. После настаивания можно добавить ложку сметаны.

Простой сырой суп Сначала нужно измельчить в блендере 2 ветки сельдерея, 2 моркови, 1 лук, укроп, петрушку и немного отварного мяса курицы. Потом добавить куриного бульона, в котором варили мясо, довести до желаемой густоты и разогреть в микроволновой печи. Главное, разогреть так, чтобы не сварить и чтобы все овощи сохранили свои витамины.

Можно добавить брынзу или голландский сыр. Туда же добавить 1 стакан воды и специи.

Все перемолоть до однородной массы, украсить зеленью и сразу подать к столу. При желании воду можно добавлять теплую.

суп из сырых овощей рецепты

Суп карри Измельчить в блендере 1 авокадо, 2 красных сладких перца, ползубчика чеснока, пучок лука, свежий базилик и, по желанию, 30 г грецких орехов. Добавить 1 стакан воды, рецппты, приправы карри по вкусу и тщательно перемешать. Можно добавить и больше воды, тогда суп станет реже.

Читайте также:
Рецепты курица целиком фаршированная в духовке рецепты с фото целиком
Красивые салаты и закуски рецепты
Самые вкусные кубанские салаты на зиму рецепты
Легкий салат из морского коктейля рецепт
Салат их кальмаров простой рецепт
Котлеты из курино-свиного фарша рецепт с фото
Вкусная картошка в духовке слоями рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *